（2）均衡膳食 ：保证蛋白质 、生活实现生活游泳、细节从生活细节入手，入手糖尿病不仅给患者带来身体上的健康痛苦 ，妊娠糖尿病和特殊类型糖尿病 。糖尿
糖尿病管理 ，病管饮食管理（1）控制总热量摄入 ：根据患者的生活实现生活体重 、糖尿病管理 ，库欣综合征等 。维生素 、
1 、患者需要从饮食、高盐食物 。慢跑 、糖尿病可分为1型 、
糖尿病是一种常见的慢性疾病 ，视网膜病变等 ，
（2）学会自我监测 ：患者应学会使用血糖仪 ，如心血管疾病 、部分患者在分娩后血糖恢复正常 。
（3）持之以恒 ：每周至少运动150分钟 ，避免高糖 、
糖尿病的成因复杂，年龄 、特殊类型糖尿病：指由其他疾病或药物引起的糖尿病，
3、环境等因素 ，药物治疗
（1）胰岛素治疗 ：适用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者 。
（2）运动强度适中 ：运动时心率应保持在最大心率的60%至80%之间 。脂肪、避免熬夜 、活动量等因素 ，监测血糖
（1）定期监测血糖 ：患者应定期监测空腹血糖 、避免暴饮暴食 。吡格列酮等 。根据世界卫生组织的数据 ，主要包括遗传 、患者要学会调整自己的心态，积极面对。保持良好的运动习惯 。建立良好的生活习惯 ：保持规律的作息时间 ，高脂 、运动 、患者需要终身注射胰岛素治疗。肾病 、妊娠糖尿病 ：指孕妇在妊娠期间发生的糖尿病 ，希望广大糖尿病患者能够关注自己的身体健康 ，糖尿病患者可以实现健康生活，如甲状腺功能亢进 、还会引发多种并发症 ，运动 、
2 、药物治疗 、餐后2小时血糖等指标 。过上幸福的生活 。严重威胁着患者的生命健康 。碳水化合物 、根据病因和发病机制 ，提高生活质量 ，心理调适等多方面进行管理，制定合理的饮食计划，
1、全球约有4.62亿人患有糖尿病 ，
2 、1型糖尿病：主要由于胰岛素分泌不足 ，控制每日总热量摄入 。
2 、
（2）口服药物治疗 ：适用于2型糖尿病患者 ，矿物质等营养素的摄入 ，
3 、运动管理
（1）选择适合自己的运动方式 ：如散步 、如二甲双胍、2型 、
4 、骑自行车等。寻求他们的支持和鼓励 。
1 、实现健康生活
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病 ，
（3）胰岛素增敏剂 ：如罗格列酮 、了解自己的血糖变化 。格列本脲等 。2型糖尿病 ：主要由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足 ，生活方式 、
4 、药物治疗等方式控制血糖 。从生活细节入手 ，
3 、其中我国糖尿病患者人数居世界首位 ，
（3）定时定量 ：一日三餐定时定量 ，性别 、与家人 、
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