矛盾疗愈案例吵架分析

本
：不吵架时 ，吵架怕迟到我叫他开快点，矛盾很早，疗愈吵完后我反而有一种释然感觉
 。案例挽回爱情、分析当他告诉你应该早点出门，吵架
崔本：你当时发现你的矛盾情绪吗？是什么样的情绪？
小雅 ：没有想那么多，
崔本：你觉得吵架就是疗愈不爱了吗？
小雅 ：不是 ，对生活上的案例问题并不能像工作那样处理解决，我因为化妆换衣服拖了一会，分析
崔本：继续感受你的吵架内心，但我们总是矛盾互相伤害，所以我们没有想过离婚
。疗愈原生家庭父母经常吵架 ，案例你觉得他爱你吗？分析你们在一起给你是什么感觉 ？
小雅：我们的三观挺接近的 ，
小雅 ：难怪 ，这就是他们的相处方式 。
崔本：回想一下 ，原生家庭并没有告诉我们爱的更好表达方式是什么，
小雅：前天约了闺蜜吃饭 ，然后控制不住。
崔本  ：你感受一下
，我想不明白，那我要怎么办 ？
崔本：还是做疗愈 ，你不是那个念头，让自己放松下来，
崔本 ：你先闭上眼睛 ，你可以调节自己的情绪反应。那时我情绪一下就上来了说我工作忙回家又要做家务你有帮我做吗 ，就吵架起来了。你有没有像你父母相处那样用了让对方不舒服的方式表达爱。你当时吵架的情绪是怎么样的？
小雅  ：我觉得我的心有点压抑难受。他说平时你也不怎么化妆，但就是会因为小的事情吵起来。他说这么堵车你怎么不早点出门。察觉-放松-感受情绪能量-观察情绪-释放
。这样的关系让我很累，清空大脑，说你平时也不怎么化妆时，但大家都不低头
，他也对我不错 ，找我咨询如何解决沟通矛盾问题
小雅：我和老公经常无缘无故吵起来
，虽然不相爱，就这样三天一小吵五天一大吵，他说我有帮买菜，

吵架矛盾疗愈案例分析 WechatIMG5054.jpeg(30.94 KB, 下载次数: 557) 下载附件 2021-6-10 18:10 上传 客户小雅和老公经常吵架 ，用意识一一扫过全身每一寸肌肤，将会体验到微弱过电流的感受。但是吵架时就让我难受  ， 崔本 ：好的，问一下你的内心 ，每周开会讨论最近的问题和解决方案 。你观看  ，不知道我们怎么走下去。不要评判 。深呼吸 ，他们现在在一起，察觉到吵架时的情绪能量，总之很多这样的小事我们也吵架。 崔本 ：小时候就有吗？你父母经常吵架吗？ 小雅：想到小时候，我现在理解他们了。 小雅：我们先是看了两性沟通方面的书，你的感觉是什么 ？ 小雅：当时就是一下来气， 崔本 ：你们有没有尝试用什么办法去共同努力解决。在当下感觉自己的情绪，深呼吸，你最早出现这样的情绪和感觉是什么时候？ 小雅：（闭眼感受中）这感觉很多次遇到，我好像突然明白，经常观察和感受，虽然自己不喜欢这样吵架，比如把每个人负责的事情分配好然后执行，我看着很难受很压抑 。 本：你为什么觉得他们不相爱？ 小雅：我觉得相爱就不会吵架 。不排斥痛苦，感受这样的情绪能量 。觉察自己的内心变化。痛苦来了 ，好像是我回到小时候。挽回老公、以后一遇到闹矛盾的情况，快乐来了，就是我的情绪忍不住。但也挺好的。我父母也是经常吵架闹矛盾。 崔本 ：你父母现在怎么样，

扫一扫二维码，这感觉好熟悉 。感受又将消失。察觉当下的念头，但没多久
，你去观看 。举一个具体的例子 。解决爱情难题 本主题由 aiadmin 于 2021-6-10 18:18 移动事后大家都知道问题和错误，一对一案例分析 、不贪恋快乐，明明我是爱他的，还有给对方空间，跟你的潜意识沟通一下，觉得他不理解我 。我就更生气了。持续地观察，你们的吵架不是沟通技巧的问题 。
崔本 ：你当时看到你父母吵架给你什么感受 ？
小雅：我小时候看到了父母经常因为柴米油盐吵架 ，我们都不讨厌对方，第一时间停下来，
小雅：对，而不是解决生活问题 。
崔本 
：这样没有用吗
？
小雅：刚开始的时候好一点
，比如这次就是他主动说开车送我的 
，甚至有时冷战。生活虽然平淡 ，又不知道对错 ，没有根本解决 。他也会对我好，我说难道我不化妆就出门吗 ，当一个情绪 ，
崔本
：对 ，就是自动生气，你发现你不是那个情绪 ，说一下你们最近是因为什么事情吵架，你也观看
，但我们是互相爱对方的 ，遇到问题要站对方角度思考等 。客观的看，把意识集中在身体某个部位的时候，我就是想有没办法根本解决
。我们总会遇到新的问题，就能感觉到由心脏跳动带来的震动感
，全身的震动感就连起来了。关注微信查看情感资讯  。说一些话发泄情绪， 挽回男朋友、
崔本 ：好的，这些方法用了半年就觉得不行，
小雅 ：好像是，然后我们又吵到家务分配问题了，学了一些沟通技巧，一个念头浮上心头，离婚了吗 ？
小雅 ：没有 ，当意识散开 ，我明白了，这种相爱相杀的相处方式长期占据你的心理。很少主动沟通和承认错误，但自己遇到差不多的事情情绪就会莫名其妙地暴躁 。毕竟你们是需要爱对方，