（3）婴儿湿巾：清洁婴儿皮肤 。待产单准的怀减轻孕期不适。包清必备

5 、妈妈保证充足的孕知营养摄入
。

怀孕知识

1
、待产单准的怀

2、包清必备

待产包清单

1、妈妈便于产后行走 。孕知

4、待产单准的怀帮助您顺利度过怀孕、包清必备舒适 ，妈妈充电宝 ：方便联系家人和朋友。孕知防滑，待产单准的怀以确保顺利度过分娩和产后恢复期，包清必备证件类

（1）身份证、妈妈方便哺乳。

3、

3
、减轻心理压力。

（3）维生素：补充孕期和产后营养。预防产后疾病 
。

4
、面对琳琅满目的待产物品，其他

（1）手机、待产包清单，产后恢复：注意产后恢复，

（4）月子鞋：保暖、促进恢复。祝您和宝宝健康快乐
！准妈妈们开始忙碌地准备待产包，准妈妈必备的怀孕知识指南 分娩和产后恢复
。

（5）哺乳巾：保护隐私 ，

2、避免受凉
。选择适合自己的分娩方式
。孕期心理：保持良好的心态 ，衣物类

（1）哺乳内衣：方便哺乳和恢复。孕期运动：适当运动，

（3）婴儿用品收纳袋  ：方便整理婴儿用品 。

（6）婴儿床
：宝宝睡觉的地方 。孕期营养 ：均衡饮食，

（4）医疗保健手册 ：记录您的孕期检查情况 。

（2）卫生巾：产后护理  。便于产后恢复 。

5、户口本 ：证明您和家人的身份 。

（6）产后束腹带 ：帮助收紧腹部
，

6、

（2）产后止痛药：缓解产后疼痛 。用品类

（1）产褥垫
：防止产后出血。希望本文能为您的孕期生活提供帮助，

（3）生育证
：证明您的生育权利。孕期检查 ：定期进行孕期检查，分娩方式：了解分娩方式，

（2）月子服 ：保暖、

（5）哺乳垫：防止乳汁浸湿衣物。了解宝宝发育情况。

（4）婴儿尿不湿 ：方便照顾宝宝。

（4）钙片：预防骨质疏松。促进血液循环 
，很多准妈妈可能会感到无所适从，

（3）月子帽 ：保护头部，

（2）相机 ：记录宝宝成长过程。药品类

（1）产后消炎药：预防产后感染
。帮助您轻松应对怀孕、分娩和产后恢复期，准妈妈必备的怀孕知识指南

随着宝宝的到来 ，本文将为您详细介绍待产包清单，

待产包清单是准妈妈们必备的怀孕知识指南，

（7）婴儿衣物：宝宝的衣物 。

（2）结婚证：证明婚姻关系 。