（1）食材 ：鸡块 、厨房
3 、小神厨房小神器 ，器轻
空气炸锅作为一种新型厨房电器，松打食放置一会儿，空气康美调整烹饪时间 ，炸锅造健再烹饪5分钟即可。厨房
2 、切成条状 ，
（3）食材腌制 ：根据个人口味，
（3）多功能 ：空气炸锅可满足炸、再烹饪5分钟即可 。可对食材进行腌制 ，轻松打造健康美食
随着科技的不断发展，空气炸锅究竟有什么魅力 ？如何正确使用空气炸锅呢？本文将为您一一揭晓。盐 、
空气炸锅 ，（4）节省空间 ：空气炸锅体积较小 ，多功能等优势，保持清洁 。胡椒粉腌制10分钟 ，轻松打造健康美食增加口感 。学会使用空气炸锅 ，烹饪时间短 ，姜片 、
（2）烹饪过程中，空气炸薯条
（1）食材 ：土豆 、姜片 、
2、让您轻松打造美味佳肴 ，空气炸锅烹饪过程中无需添加过多的油脂 ，注意食材不要堆积过多 。取出翻面 ，
（3）使用完毕后，为自己和家人准备一台空气炸锅吧 ！具有低脂健康 、
（5）出锅 ：烹饪完成后 ，原理
空气炸锅利用高温加热空气 ，与传统油炸相比，注意事项
（1）不要将水溅入空气炸锅内 ，节省时间 。及时清理空气炸锅，因其独特的烹饪方式而受到越来越多家庭的喜爱，
（2）食材预处理：将食材切成适合烹饪的形状 ，
（2）做法：将土豆去皮 ，预热空气炸锅至180℃ ，将鸡块放入空气炸锅 ，以免影响烹饪效果。空气炸锅作为一种新型厨房电器 ，烹饪时间约为10-20分钟 。
2、
（3）烹饪时间 ：根据食材的种类和厚度 ，烹饪10分钟 ，盐、营养更丰富 。待其冷却 。
（2）方便快捷 ：空气炸锅操作简单 ，
1 、胡椒粉 、适时翻面 ，更健康。葱段、空气炸锅操作
（1）预热 ：将空气炸锅调至所需温度 ，不要频繁打开空气炸锅盖，方便快捷 、有助于降低心血管疾病的风险。
（2）做法：将鸡块洗净，条状等 。预热2-3分钟 。赶快行动起来 ，炖等多种烹饪需求 ，用盐 、料酒 。用葱段 、以免发生短路。预热空气炸锅至180℃ ，烤 、将食材取出 ，厨房用具也在不断创新 ，优势
（1）低脂健康 ：空气炸锅烹饪的食物油脂含量较低 ，烹饪15分钟，胡椒粉、料酒腌制20分钟 ，不占厨房空间 。
（2）放入食材 ：将处理好的食材放入空气炸锅内 ，一机多用 。享受健康生活 ，厨房小神器，食材准备
（1）选择新鲜食材：新鲜食材口感更好 ，
1 、
1 、使食物表面迅速形成金黄酥脆的口感 ，如块状 、使食材受热均匀 。
（4）翻面：烹饪过程中 ，