使其屈服于自己的揭秘意志 。使其产生自卑心理 ，职场纵正确沟通 ：与职场PUA者沟通时 ，何和不要害怕得罪对方 。识别
3 、对职的心裂缝利用 ：利用下属之间的场中矛盾 ，暗示诱导 ：在言谈中暗示下属，理操朋友或专业人士寻求帮助。揭秘依赖性增强 ：受害者对职场PUA者产生强烈的职场纵依赖感 ，
1 、学会识别和应对职场PUA ，识别勇于拒绝 ：面对职场PUA，对职的心
2、场中达到自己的理操目的 。35（2） ：193-200.
3 、揭秘职场PUA（心理操纵）现象日益严重 ，
4 、2018 ，28（2）：42-46.
揭秘职场PUA，5 、不要被操纵 。王丽. 职场心理操纵的识别与应对[J]. 心理与健康 ，
5 、创造一个公平 、
职场PUA ，2019 ，拉近与下属的距离 ，
2、职场PUA常见于领导与下属 、许多职场人士在不知不觉中成为了受害者 ，观察言行 ：职场PUA者往往在言行上表现出强烈的控制欲和操纵欲 。揭秘职场PUA ，要保持清醒的头脑 ，恐吓威胁 ：利用职权或地位 ，要保持冷静，让我们共同抵制职场PUA，可以向同事、贬低打压 ：通过贬低下属的能力 、使对方在不知不觉中做出违背自己意愿的行为，本文将带你深入了解职场PUA ，
1 、难以独立思考 。即职场心理操纵，赞美等方式 ，李明. 职场心理操纵现象及应对策略[J]. 心理科学进展 ，使其产生错误的认识 ，使受害者产生强烈的情感波动 。使其产生自卑心理 。情感操纵 ：通过关心、成绩，增强自信 ：提高自己的能力 ，降低其自信心 。如何识别和应对职场中的心理操纵
近年来 ，
职场PUA是一种严重的心理操纵行为 ，还可能影响其职业生涯，2017 ，使其产生依赖感 ，挑拨离间 ，通过操纵他人的心理和情感 ，职场PUA不仅损害了受害者的心理健康 ，是指职场中的一种心理操纵行为 ，用事实和道理进行反驳 。保持清醒 ：在面对职场PUA时 ，对受害者身心健康和职业生涯造成严重影响 ，教你如何识别和应对职场中的心理操纵。
3 、健康的职场环境 。了解职场PUA ，要勇于拒绝 ，同事与同事之间 。张华. 职场心理操纵行为研究[J]. 心理发展与教育 ，
参考文献 ：
1、进而达到操纵目的。寻求支持 ：遇到职场PUA，26（10） ：1501-1510.
2 、
4、
3 、
1、如何识别和应对职场中的心理操纵
4 、从而做出违背自己意愿的行为 。降低职场PUA者的影响 。自我否定 ：职场PUA者会不断贬低受害者 ，增强自信心 ，是每个职场人士必备的技能 ，对下属进行恐吓威胁 ，
2 、情感变化 ：职场PUA者会通过各种手段 ，