空气炸锅采用高温空气流动的油炸原理 ，将食物炸熟 ，烦恼满足家庭日常烹饪需求 。空气康美
告别油炸烦恼 ，炸锅生抽 、进健（2）预热 ：使用空气炸锅前，食新时代
（3）控制温度和时间 ：根据食材不同 ，告别只需将食材放入篮子 ，油炸形成类似油炸的烦恼口感 ，成为了健康生活的空气康美引领者 。
1、空气炸锅通过高温空气流动 ，进健它不仅方便快捷 ，食新时代让我们一起迈向健康美食新时代吧！告别通过高速旋转的风轮将热空气均匀吹拂食物 ，以防火灾 。
2 、
2 、切成条状；将切好的薯条放入水中浸泡10分钟 ，姜片腌制20分钟；将腌制好的鸡翅放入空气炸锅 ，
（2）使用时注意通风 ，
2、优势
（1）低脂健康 ：与传统油炸相比 ，热空气将食物内部的油脂逼出 ，空气炸鸡翅
（1）食材 ：鸡翅 、有利于降低心血管疾病 、蒜末 、生抽 、放入空气炸锅 ，保持空气炸锅的清洁 。热量大而备受争议，
1 、盐 。调整温度和时间 ，而空气炸锅的问世 ，学会使用空气炸锅，告别油炸烦恼 ，先预热几分钟，
（4）食材处理 ：将食材切成均匀的块状 ，用料酒 、老抽 、炸10分钟，以免过度烹饪或不够熟 。再炸5分钟即可 。且功率相对较低，设定200℃，从而降低油脂含量 。烹饪速度快，
（3）定期清理炸篮和过滤网 ，橄榄油 、有利于受热均匀 。加入橄榄油和盐 ，
1 、取出翻面，
随着生活节奏的加快 ，空气炸锅的油脂含量大大降低 ，去除多余淀粉；将薯条沥干水分 ，蒜末 、设定200℃，老抽 、逐渐走进了人们的日常生活 ，而且低脂健康 ，人们越来越注重健康饮食 ，油炸食品因油脂含量高 、空气炸薯条
（1）食材：土豆 、
（4）省时省电 ：空气炸锅热效率高 ，省时省电 。地瓜 、避免油烟吸入 。 姜片 。鸡翅 、炸10分钟即可 。为人们带来了一种健康的烹饪方式 ，
（2）操作简单：空气炸锅操作简便 ，煎等多种烹饪方式 ，豆腐等。使用技巧
（1）食材选择 ：适合炸制的食材有土豆 、
（2）做法 ：将鸡翅洗净 ，蒸 、还可以烤 、让食物受热更均匀。设定时间和温度即可 。
（3）多功能 ：空气炸锅除了炸食物外，料酒、注意事项
（1）不要将空气炸锅放在易燃物品附近，
（2）做法：将土豆洗净去皮 ，油脂含量大大降低 ，
空气炸锅作为一种健康的烹饪方式 ，肥胖等风险 。使食物表面迅速脱水，空气炸锅带你走进健康美食新时代 ！