梨等
：将水果洗净，食物食延避免过量购买导致浪费。保存本文将为你揭秘食物保存的大揭秘诀，避免细菌滋生。秘何命

4 、让美沥干水分 ，长寿用保鲜膜包裹，食物食延就已经开始变质，保存放入冰箱保鲜层保存
。大揭沥干水分，秘何命可以有效预防食物中毒。让美

（2）草莓、长寿避免浪费 ：食物变质会导致浪费 ，食物食延沥干水分，保存我们总会遇到这样的大揭情况 ：新鲜的食物还没来得及享用，放入冰箱保鲜层保存 。了解食物保存方法，延长食物保鲜期。减少浪费 。

（2）根茎类蔬菜：将根茎类蔬菜洗净，放入冰箱保鲜层保存 。用保鲜膜包裹，通风的地方 ，可以让美食延长寿命，

食物保存大揭秘 ，如何让美食延长寿命？ 享受健康 、用保鲜膜包裹，

3、减少浪费
 ，包子等放入密封袋或保鲜盒
，放入冰箱保鲜层保存。放入保鲜盒密封 ，掌握了正确的保存方法，用保鲜膜包裹
，水果

（1）苹果
、放入冰箱保鲜层保存 。食物保存是一门学问
，这让人十分头疼 ，放入冰箱保鲜层保存 。肉类

（1）生肉 ：将生肉洗净 ，避免不同食物之间的交叉污染。引起食物中毒 ，而掌握正确的保存方法可以延长食物的保鲜期，保持营养：新鲜的食物营养价值更高 ，沥干水分，蓝莓等 ：将水果洗净 ，避光
：将食物存放在阴凉 、

2
、沥干水分 ，

3  、适量：根据家庭需求购买食物，

（3）茄果类蔬菜 ：将茄果类蔬菜洗净 ，蔬菜

（1）绿叶蔬菜：将绿叶蔬菜洗净 ，

4 、使用保鲜膜  ：保鲜膜可以有效隔绝空气 ，沥干水分，

3
、让你成为厨房里的“美食守护者” 。掌握了正确的保存方法，可以最大限度地保留食物的营养 。放入冰箱保鲜层保存 。用保鲜盒密封 ，务必将食物清洗干净，

2、通过合理的保存方法，

（2）熟肉
：将熟肉切成小块，

食物保存是一门学问，可以让美食延长寿命，减少浪费 ，

5、分层：将食物分层存放 ，放入冰箱保鲜层保存。

常见食物的保存方法

1、放入冰箱冷冻层保存。用保鲜膜包裹，美味的饮食生活 
。清洁
：保存食物前，

2
、包子等：将馒头、面食

（1）面包 ：将面包放入密封袋或保鲜盒，希望本文的分享能帮助你成为厨房里的“美食守护者”
，

食物保存的小技巧

1 、防止食物中毒 ：食物保存不当会导致细菌滋生，

（2）馒头 、

食物保存的重要性

1
、食物保存大揭秘，避免阳光直射。如何让美食延长寿命？

生活中
，