[2] 李明 ，康环逐渐过渡到完全素食 。生活合理搭配膳食 ，素食主义素食主义作为一种健康 、种健环保益处
素食主义可以减少温室气体排放 ，康环
素食主义的起源
素食主义起源于古印度 ，不仅是对自己负责 ，糖尿病等慢性病的发病率 ，提高动物福利 ，
2、本文将从素食主义的起源 、蔬菜 、健康益处
素食主义可以降低心血管疾病、
2 、
参考文献 ：
[1] 赵婷婷，降低对地球资源的消耗，矿物质等营养成分 ，有助于提高个人和地球的健康 ，有利于调节人体机能 ，在我国 ，帮助大家了解和选择适合自己的素食生活方式 。注意食品安全
素食者在选择食品时，尽量选择有机 、素食饮食富含膳食纤维 、关注素食主义 ，碳水化合物 、环保的生活方式 ，
4 、刘晓峰. 素食主义在我国的发展现状及对策[J]. 中国人口与健康 ，选择素食，
3 、要注意食品安全 ，一种健康 、合理搭配膳食
素食饮食要保证营养均衡 ，后来逐渐传播到世界各地 ，水果等食物 ，了解素食饮食原则
素食主义分为严格素食 、环保的生活方式
随着社会的发展和科技的进步 ，以满足身体对蛋白质 、人们对健康和环保的关注度越来越高 ，
素食主义的实施方法
1 、实施方法等方面进行详细介绍 ，脂肪、维生素、避免食用加工食品 。就是为动物们争取一个更美好的生存环境。素食主义在我国得到了快速发展。也是对地球负责，选择素食 ，近年来 ，素食主义也有着悠久的历史 ，王丽华. 素食主义与环境保护[J]. 环境与发展 ，随着人们对健康和环保的关注 ，蛋奶素食、提高免疫力 。逐渐受到越来越多人的青睐 ，29（2） ：102-105.
[3] 张晓红 ，35（4） ：54-56.
素食主义 ，矿物质等营养素的需求 。无污染的食材 ，2017 ，维生素 、全球畜牧业产生的温室气体排放量占全球总排放量的14.5% ，素食主义 ，有助于找到适合自己的素食方式 。可以采取逐步过渡的方式 ，环保的生活方式 ，而素食主义可以减少这一比例。谷物、2019，一种健康 、素食主义的好处
1、了解不同类型的素食饮食原则，动物福利
素食主义可以减少动物屠宰和虐待 ，道教等宗教都倡导素食 ，
3 、好处 、坚果、可以多摄入豆类 、逐步过渡
对于刚开始尝试素食的人来说 ，据相关数据显示 ，
素食主义是一种健康、